후다다닥 밥상 차리기

외출하고 돌아와 정리 좀 하고나니 식사 시간이 간당간당 하다. 이럴 수록 정리할게 많다니깐...

뭘 해 먹나 멍하니 고민하다가,
밥부터 취사 눌러놓고 반찬거리 준비!!

셀프 김밥 싸먹을 용도로 야채 채썰어 준비하고,
계란 지단 부치고, 그 팬에 감자 볶음 하고,
한쪽에선 양파볶음~

코팅팬이 몸에 좋지 않다 하여
스텐레스 팬에 조리하느라 시간이 좀더 걸린 기분-

알록달록 맛있는 밥상 완성!!

엉망인 후라이팬은 치열했던 준비 과정을 말해주는 듯;;
멀고 먼 스뎅팬의 길... ㅡㅡ;;

오늘은 볶음밥을 해야지 하고 냉장고를 열었더니
어제 먹으려다 안녹아서 못먹고 넣어 둔 닭가슴살이 보임. 그래서 단백질 챙길 겸 이것도 볶아볶아~

둘 다 굴소스의 도움을 받았더니 맛은 좋은데,
닭가슴살은 역시 얇게 저며 밀가루 코팅해서 구운게 더 연하고 맛남.  내가 귀찮아야 입이 즐거운겨~

시간이 급해서 다시 코팅팬 꺼냄.
스뎅팬에 볶음밥은 너무 자신없어~

빨리 스뎅 달인이 되고픔.