본문 바로가기

슝야식당/개구리반찬

[유아식] 아기반찬 - 고기전

반응형

전날 먹이다 남은 닭고기, 돼지고기, 소고기 다 가능하다. (매운양념은 빼고)

어떻게든 고기를 먹이려는 엄마들에게 전하는, 고기 알뜰하게 다 먹이기 작전~!!


양파 조금, 피망 혹은 양배추 혹은 당근 아니면 기타 아이에게 먹이고 싶은 야채 조금, 먹다 남은 고기를 잘게 다진다.

그리고 계란을 섞어주는데, 많이 되직하면 동그랑땡처럼 나올 것이고 묽다면 채소계란후라이가 될 것이니- 되직함은 엄마들이 알아서 할 것- 



그리고 팬에 부쳐준다. 지글지글 노릇노릇~ 음~ 맛있는 스멜~

고기는 이미 익힌 것이고 나머지 채소도 잘게 다졌으니 계란만 익으면 끝.



다 되었다. 엄마 다리 붙들고 배고프다며 당장 먹을것을 내놓지 않으면 뭐라도 주워먹고 밥 안먹을것처럼 다급한 아이 앞에서 이쁘게 동그랑땡을 부칠 여유는 없다-_  - 한장으로 부치고 가위로 잘라줘도 잘 먹으니 안심-


애들한테만 맛난거 아니고, 어른 입맛에도 맛있으니 고기 먹은 다음날 반찬 없을 때 해먹어도 좋겠음!!


반응형