더위에 먹고 살기 - 호밀빵, 밀키빵, 그래뇰라(그래놀라), 머핀, 수육 그리고 게살초밥
2012. 8. 2.
어디에나 무난한 호밀빵 꾸준히 굽고, 이유식에 넣어주려고 대추내림 하는데, 정말 자식 먹이려고 내가 참 별걸 다 하는구나 싶었다. 두번은 못하겠는 걸로.. 밀키빵도 굽고. 그래뇰라도 만들고. 나는 요거트에 말아먹고, 울아버님은 술안주로- [그래놀라 or 그래뇰라]올리브오일(혹은 코코넛오일) 40g, 황설탕 20g, 메이플시럽 80g, 계피가루 취향껏, 소금 약간, 오트밀(롤드-납작한것) 240g, 견과류 한줌, 건과일 취향껏 (1) 올리브오일(혹은 코코넛오일) + 설탕 + 메이플시럽 + 계피가루 + 소금을 볼에 섞어줌. (2) 오일과 설탕 섞은 볼에 오트밀을 섞어줌. 코팅하듯이. (3) 여기에 견과류를 섞어줌. (저는 호두와 아몬드를 주로 넣어요) (4) 오븐팬에 넓게 펴서 패닝하고 160도로 예열된 오..